Melisa (Hoja)
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El uso principal de la Melisa en la medicina tradicional y popular está asociada a la relajación, es buena para el corazón y también se utiliza para calmar la ansiedad y malestares vinculados a la tensión nerviosa

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Historia de la Melisa
Históricamente hablando, la melisa estaba dedicada a la diosa Diana y usada médicamente por los griegos hace unos dos mil años. En la Edad Media, solía ser empleada para aliviar la tensión, para curar heridas, para calmar el dolor de dientes, para aplacar erupciones cutáneas, mordiscos de perros rabiosos y para reponerse de enfermedades durante el embarazo. Su nombre botánico procede de la palabra griega para la «miel de abeja» y se consideraba tan cicatrizante y curativa como la misma miel.
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¿Por qué debo tomar Melisa?
El uso principal de la Melisa en la medicina tradicional y popular está asociada a la relajación, siendo recomendada para apaciguar y tratar la angustia, así como para calmar espasmos gástricos y estómago frío.
Reconocida como la fórmula de la longevidad, se la registra como hierba relajante y buena para el corazón, también se la utiliza para calmar la ansiedad y malestares vinculados a la tensión nerviosa (dolor de cabeza, palpitaciones, dolor de estómago).
Otro uso popular del té de Melisa es el de calmar el estómago. Si usted sufre regularmente de indigestión, exceso de flatulencia, estreñimiento, enfermedad de reflujo ácido, cólicos o hinchazón, tomar una taza relajante de esta infusión todos los días puede potenciar su digestión y garantizar la absorción de los nutrientes adecuados.
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Preparar una infusión perfecta
Hay muchos tipos de infusiones, y no todas ellas son iguales, ya que no es lo mismo hacer una infusión de té que una de plantas medicinales o simplemente plantas aromáticas. Las propiedades de cada una de ellas son diferentes. pero a groso modo se realizaría así:
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Calentar el agua hasta que llegue al punto de ebullición. No dejar que siga hirviendo.
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Verter el agua en un recipiente (tetera o taza) y añadir el producto. a razón de una cucharada sopera por taza de agua
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Tapar la infusión. Es importante taparla para que no se evapore ni los aceites esenciales ni los principios activos de las plantas que la componen.
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Dejar reposar. Las infusiones de plantas medicinales precisan generalmente entre 8 y 12 minutos de reposo.
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Colar la infusión.
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Se aconseja evitar endulzar la infusión. Si no puedes prescindir de ello, opta preferiblemente por el uso de edulcorantes naturales, tales como el azúcar moreno o la miel.
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Aviso
La información y declaraciones hechas son para fines educativos y no tienen la intención de reemplazar el consejo de su médico. Tropicales Málaga, no dispensa consejos médicos, prescribe o diagnostica enfermedades. Las opiniones y consejos nutricionales expresados por Tropicales Málaga, no pretenden ser un sustituto del servicio médico convencional.
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¿Necesito plantar otro aguacate o mango para que produzca frutos?
No. En la mayoría de los casos, un solo aguacate o mango injertado puede producir frutos correctamente cuando recibe los cuidados adecuados, como riego, abonado y una buena exposición al sol. Sin embargo, aunque no sea imprescindible para obtener cosecha, sí es recomendable cultivar más de una variedad cuando se dispone de espacio suficiente. La presencia de distintas variedades puede favorecer la polinización y contribuir a mejorar la producción y la regularidad de las cosechas. En el caso de los aguacates, es habitual combinar variedades de floración tipo A y tipo B para aumentar el rendimiento. Por ello, aunque un único árbol puede producir fruta, plantar varios ejemplares suele ofrecer mejores resultados a largo plazo.
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